Gesundes Frühstück - gesundes Pausenbrot

Das Frühstück als erste Mahlzeit des Tages hat großen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit. Wenn Kinder ohne Frühstück zur Schule gehen, fehlt es ihnen häufig spürbar an Energie: Sie reagieren gereizt, sind nervös und unkonzentriert. Ein gesundes Pausenbrot kann die Leistungskurve wieder anheben.

 
 

Kompetenzen

 

Fachkompetenz
Die Schülerinnen und Schüler

  • beschäftigen sich mit Bestandteilen eines gesunden Frühstücks
  • lernen viele Obst- und Gemüsesorten kennen
  • erfahren, welche Nahrungsmittel ihnen gut tun
  • können ein vollwertiges Frühstück zusammenstellen

Sozialkompetenz
Die Schülerinnen und Schüler

  • bereiten gemeinsam ein gesundes Frühstücksbuffet vor
  • lernen die Tischregeln kennen
  • nehmen sich für das Essen Zeit und Ruhe
 
 

Didaktisch-methodischer Kommentar

Die Unterrichtsmaterialien eignen sich im Rahmen der Gesundheitserziehung für den Sachkundeunterricht in der dritten und vierten Klasse. Sie bieten zusätzlich Hintergrundinformationen zu Lebensmittelgruppen, Arbeitsmaterialien für die Schülerinnen und Schüler sowie Anregungen für Elterninformationen.

Der komplette didaktisch-methodische Kommentar zum Herunterladen:

 
 

Hintergrundinformationen für die Lehrkraft

  • Kiggs-Studie zur Gesundheit von Kindern
  • aid-Ernährungspyramide
  • Werbung für "Kinderprodukte"
  • Frühstück und Pausenbrot

Die kompletten Hintergrundinformationen zum Herunterladen:

 
 

Lehrmaterialien

Arbeitsblatt 1: Vom Tier oder von der Pflanze?

Arbeitsblatt für Schülerinnen und Schüler, Format: PDF
Dateigröße: 129 KB

Arbeitsblatt 2: Das gesunde Frühstück

Arbeitsblatt für Schülerinnen und Schüler, Format: PDF
Dateigröße: 62 KB

Arbeitsblatt 3: Fit durch den Tag

Arbeitsblatt für Schülerinnen und Schüler, Format: PDF
Dateigröße: 91 KB

Einkaufsliste: Klassenfrühstück

Infotext für Lehrer, Format: PDF
Dateigröße: 43 KB

Schülertext: Die Ernährungs-Pyramide

Infotext für Schülerinnen und Schüler, Format: PDF
Dateigröße: 229 KB

Elternbrief: Liebe Eltern

Infotext für Eltern, Format: PDF
Dateigröße: 61 KB

Gesundes Frühstück - gesundes Pausenbrot

Alle Unterrichtsmaterialien, Format: ZIP
Dateigröße: 860 KB

 
 

Mediensammlung

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