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Unterrichtseinheit: Gesundheitsrisiken in Stehberufen
Stehen ist Schwerstarbeit für den Körper. Das weiß jeder, der im Job von früh bis spät auf den Beinen ist – im Friseursalon, im Kaufhaus, in der Tankstelle oder der Bäckerei. Gegen typische…
Unterrichtseinheit: Bewegung und Gesundheit
Viele junge Menschen bewegen sich zu wenig. Das bleibt nicht ohne Folgen. Denn zahlreiche Funktionen im Körper und Gehirn kommen ohne Bewegung nicht aus. Dabei muss es nicht immer Sport sein, auch…
Unterrichtseinheit: Arbeiten im Freien: Blitzunfälle
Egal ob im Job oder in der Freizeit, wer sich bei Gewitter unter freiem Himmel aufhält, riskiert einen Blitzunfall. Doch die Gefahr wird häufig nicht ernst genommen bzw. nicht früh genug erkannt.…
Unterrichtseinheit: Mutig sein – Nein sagen
Für Kinder ist es wichtig, auch das Neinsagen zu lernen. Sie sollten in der Lage sein, selbst Grenzen zu setzen, wenn sie in eine für sie unangenehme Situation geraten. Ziel der…
Unterrichtseinheit: Lernen lernen
Viele Schülerinnen und Schüler sind mit der Fülle an Lernstoff überfordert, mit der sie sich täglich auseinandersetzen müssen. Oft sind sie nicht in der Lage, Verantwortung für das eigene Lernen zu…
Unterrichtseinheit: Gut schlafen
Tagsüber müde und abends fit: Jugendliche und junge Erwachsene leiden häufig unter einem gestörten Schlaf-wach-Rhythmus. Das kann negative Auswirkungen auf die Gesundheit, die Motivation und auf das…
Unterrichtseinheit: Gemeinsam besonders
Nach der Einschulung stellen viele Kinder fest, dass Mitschülerinnen und Mitschüler anders aussehen, als sie es von zu Hause aus kennen, eine andere Sprache sprechen oder sich auch anders verhalten.…
Unterrichtseinheit: Arbeitsschutzquiz für Azubis IV
Arbeiten lernen heißt auch, sich selbst dabei nicht zu vergessen. Regenerative Pausen, körperlicher Ausgleich und eine ausgewogene Ernährung beispielsweise sind wichtig, um die richtige Balance…
Unterrichtseinheit: Betriebspraktikum: Richtig bewerben
Viele Schülerinnen und Schüler in Berufsfachschulen bewerben sich zu spät und zu nachlässig für ihre verpflichtenden Betriebspraktika. Die vorliegenden Unterrichtsmaterialien vermitteln das nötige…
Unterrichtseinheit: Zeit
Das Thema Zeit begegnet Kindern vom Schulanfang an in verschiedenen Zusammenhängen. Diese Unterrichtsreihe nähert sich diesem Komplex spielerisch und forschend, sie knüpft an die individuellen…
Unterrichtseinheit: Dickmacher im Griff
Wer ständig mehr isst, als der Körper verbrennen kann, riskiert nicht nur zunehmende Fettpölsterchen, sondern ernsthafte Folgekrankheiten. Deshalb sollte man möglichst früh lernen, den eigenen…
Unterrichtseinheit: Schönheitsideale und Körperkult
Das Aussehen spielt bei vielen Jugendlichen eine große Rolle. Soziale Netzwerke bestärken das oft überzogene Körperbewusstsein. Doch wie wirkt sich diese Entwicklung auf das Gefühl zum eigenen Körper…
Unterrichtseinheit: Jugend- und Trendgetränke
Genug trinken ist wichtig. Allerdings kommt es nicht nur auf die Menge, sondern auch darauf an, was wir trinken. Vor allem junge Leute trinken häufig gesüßte und koffeinhaltige Getränke. Das ist…
Unterrichtseinheit: Richtig trinken
Ohne Wasser funktioniert im menschlichen Körper praktisch nichts. Deshalb verdurstet ein Mensch auch viel schneller als er verhungert. Aber was und wie viel soll man trinken? Und was passiert bei…
Unterrichtseinheit: Gesundes Abendessen
Eine feste Mahlzeitenstruktur mit drei Hauptmahlzeiten ist wichtig. Jeder Mensch hat irgendwann am Vormittag, um die Mittagszeit und gegen Abend Hunger und braucht dann Nachschub an lebensnotwendigen…
Unterrichtseinheit: Internet für die Kleinsten
Kindheit und Bildung heute schließen Smartphone und Co. mit ein. Das bedeutet für Elternhaus und Schule eine gewisse Herausforderung. Denn: Kinder müssen bei ihren ersten Schritten ins Internet…
Unterrichtseinheit: Kleine Spiele mit Abstand
Kleine Spiele im Freien stellen eine gute Möglichkeit dar, Sportunterricht in Zeiten der Corona-Pandemie zu gestalten. Sie lassen sich einfach und hygienegerecht umsetzen, machen Spaß und fördern…
Unterrichtseinheit: Stolpern, Rutschen, Stürzen
Eine rutschige Stelle auf dem Fußboden oder ein Farbeimer, der im Weg steht – wer darüber stolpert und stürzt, kann sich schwer verletzen. Das Gemeine: Kaum jemand stellt sich auf diese Gefahr ein,…
Unterrichtseinheit: Ziehen und Schieben
Das Transportieren von Lasten kostet Kraft. Und zwar nicht nur im Bizeps. Ständiges Ziehen und Schieben stellt das gesamte Muskel-Skelett-System auf eine harte Probe. Die richtige Körperhaltung und…
Unterrichtseinheit: Ladungssicherung – Unterschätzte Kräfte
Unfallgefahren und Verletzungsrisiken, die von ungesicherter Ladung ausgehen, werden häufig unterschätzt: Jeder ungesicherte Gegenstand kann während der Fahrt in Bewegung geraten und Schaden…
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